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| 01.
숯가마건강찜질이란? |
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숯을 꺼낸 숯가마는 하루동안
열기를 식힌 후 다음날 황토숯찜질방으로
개방됩니다.
숯을 굽는 과정에서 몸에 이로운 성분이 숯가마에 흡수됐다가
열기가 식으면서 원적외선과
다량의 미네랄,
음이온 등을 다량 방출하기
때문에 숯가마 찜질이 산후통과
피부관리 등에
효험이 있다고 소문나면서 요즘은 평일에도
100여명 이상이 숯가마찜질을 체험하고 있습니다.
개방 시기의 숯가마 온도는 무려 150∼200도.
고온이지만 땀마저 곧바로 증발해 버려 화상
우려는 없습니다. 다만 가마 안이 너무 뜨거워 오래 앉아
있을 수 없기 때문에 여러 차례
들락날락하며 땀을 빼야 합니다.
하지만 숯의 제습 작용으로 인해 끈적끈적하지 않고 오히려
개운하며 가마 앞에 마련된
간이천막의
숯화로에서 구워먹는 삼겹살도 별미입니다.
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| 02.
숯가마찜질의 효능 |
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- 원적외선 및 음이온 방사
숯가마의 황토에서 나오는 원적외선과
참숯에서 나오는 음이온이
몸속에 깊숙이
침투하여 온갖
중금속과
노폐물을 땀과
대.소변으로 배출시켜
신진 대사를 원활히
하여 각종 질환에 도움을 주어 요즘의 찜질방이
생기기 오래전인 옛날부터 숯가마에서
찜질을 해왔습니다.
- 피로회복 및 피부미용 효과
숯가마 찜질을 하면 산성화된 체질을 중화시켜 피로
회복에 탁월한 효과를 보실 수
있습니다. 숯가마
찜질을 하면 비오듯 땀이 나게 되지만 일반 사우나와는
반대로
습기가 없고, 참숯이
연소하면서 생성된
미네랄이 많아 상쾌
한 기분으로 오랫동안
찜질을 하며 땀을 흘릴 수 있어
다이어트에 좋고 특히
여성들의 피부미용에
좋다고
합니다.
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| 03.
찜질 방법 |
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모두 26개의 숯가마에서는
평일 2곳, 휴일 3곳 정도의 숯가마가 찜질방으로
개방됩니다.
나일론 옷은 고온에 녹아 화상우려가 있으므로 반드시
면제품 옷을 입어야 합니다.
- 찜질방법
- 찜질시간은 5분 정도, 쉬는 시간은 5~10분
정도로 수회 반복하여
일일 2시간 정도가 알맞습니다.
- 개방시간
- 하계 : 09
: 00 ~ 18 : 00,
동계 : 09
: 00 ~ 17 : 30
- 주의사항
- 고혈압.
당뇨. 빈혈환자 및 음주자는 입욕이 불가합니다
- 노약자
및 신체 허약자는 보호자와 함께 입욕이 가능합니다.
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